Lagi petua awet muda

Banyak sumber alam semulajadi yang boleh dijadikan amalan dalam pemakanan untuk kelihatan sentiasa muda. Selain mengamalkan apa yang aku tulis sebelum ini, tahukah anda bahawa:-

1. Makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran dapat membantu mengekalkan kesihatan kulit iaitu mencegah@menentang penuaan. Bagi penjelasan lanjut sila rujuk artikel aku bertajuk, 'Emmmm..... Sedapnya buah!!!!!'.
2. Megamalkan minum isi kunyit yang telah diparut dan dicampur air.Sila rujuk artikel 'Khasiat Kunyit' untuk mendapatkan gambaran yang lebih jelas.

Selamat mencuba dan berdoa supaya apa yang kita makan itu memperolehi keberkatan dan mendatangkan kebaikan.